为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，全面落实高校学生“三下乡”社会实践工作部署，引导广大青年学生走出校园、深入基层、服务社会，在实践中受教育、长才干、作贡献，淮北职业技术学院医学系白鸽青年志愿者服务中心组建“青心助梦·益起同行”专项实践服务队，奔赴宿州市灰古镇开展暑期“三下乡”系列社会实践活动。团队聚焦乡镇敬老帮扶、肺结核健康科普宣讲、灰古镇暑期公益暑假班课业辅导、陪伴关爱、基层民生体察等服务内容，以实际行动践行青年使命，将青春热血挥洒在基层沃土上。
一、实践开展情况
本次暑期 “三下乡” 社会实践活动以 “青春助基层，志愿暖人心” 为主题，实践地点设于宿州市灰古镇。为保障实践活动高质量、规范化开展，实践服务队在活动前期进行了周密筹备。团队负责人提前与当地乡镇相关负责人、养老机构及儿童服务机构对接，详细了解当地老人生活现状、乡镇儿童学习陪伴需求以及基层服务缺口。
全队共同研讨细化方案，明确敬老健康服务、肺结核健康科普、灰古镇暑期公益暑假班、心灵慰藉、趣味陪伴、基层走访六大服务板块。同时完成人员分组、任务细化、安全培训、礼仪培训、血压测量实操演练、科普宣传物料准备等前期工作，严格落实实践纪律，明确出行安全、服务规范、沟通方式等要求，为本次基层实践筑牢基础。
实践期间，队员们不畏酷暑、扎根基层，严格按照既定方案有序开展各项志愿服务。队员们深入乡镇，为老年人测量血压、开展健康陪伴；开设灰古镇暑期公益暑假班，为当地孩子补习功课、开展趣味互动；面向乡镇群众开展肺结核防病知识宣传，并实地走访乡镇街区，真切体察基层民生百态。全体队员始终保持认真踏实的服务态度，摒弃形式化服务，坚持走心、用心、细心开展帮扶工作，完整记录实践全过程，圆满完成本次宿州市灰古镇暑期社会实践任务。
二、典型做法
（一）暖心敬老服务，血压检测陪伴老年群体
实践团队重点面向灰古镇养老院的老年人开展帮扶服务。队员携带血压计，为院内老人逐一测量血压，细心记录血压数值，向老人讲解血压日常养护注意事项，提醒老人按时作息、合理膳食。
队员主动陪老人闲话家常，倾听老人讲述过往故事，缓解老人独居的孤寂情绪，陪伴老人聊天散心，给予老人们充足的精神关怀，让乡镇老人切实感受到青年带来的温暖。
（二）普及健康知识，开展肺结核防治主题宣讲
针对乡镇群众健康知识普及需求，实践队员面向养老院老人以及周边乡镇居民开展肺结核健康科普宣传。队员使用通俗直白的语言，讲解肺结核传播途径、典型症状、日常预防措施，解答群众关于呼吸道疾病的各类疑问，帮助基层群众树立科学的防护观念，提升自我健康保护意识
（三）开办公益暑假班，课业辅导陪伴儿童成长
为丰富乡镇孩子的暑期生活，解决部分孩子假期无人辅导学习的现实难题，实践团队开设灰古镇暑期公益暑假班。队员针对孩子们学习上的薄弱之处，耐心辅导作业、讲解习题，帮助孩子们巩固课堂所学知识。
课业补习之余，组织手工制作、趣味小游戏、绘本共读等各类互动活动。包容尊重每一位孩子的性格，多多鼓励引导，既帮助孩子们补齐学习短板，也丰富孩子们的暑期课余生活，守护孩子们快乐成长。
（四）深入基层走访，抓实团队内部管理
服务间隙，队员在灰古镇乡镇街区走访，切身感受乡镇基层生活，观察乡村养老、儿童关爱现状，记录基层群众真实的现实需求。
实践全程执行小组管理制度，每次集合与离场清点人员，强调出行安全与待人接物礼仪。每日服务结束后开展队内复盘交流，队员分享当日服务感悟，梳理服务过程出现的问题，及时调整后续服务方式。
三、实践成效
在宿州市灰古镇的系列实践服务，取得实实在在的服务效果。对于养老院老年人，血压测量帮助老人掌握自身身体状况，肺结核科普拓宽老人健康认知，暖心陪伴舒缓老人精神孤独；依托灰古镇暑期公益暑假班，帮助乡镇孩子们巩固课业知识，丰富暑期精神文化生活。面向当地群众开展的肺结核科普宣讲，向不少居民普及传染病防护常识，起到良好的科普宣传效果。
对于实践队员自身而言，本次三下乡打破书本和现实之间的壁垒。大家把课堂学到的实操、沟通、宣讲本领运用到真实场景，真切看到基层群众的现实需求，锻炼沟通表达、临场应变以及团队协作的综合能力。
“青心助梦·益起同行” 实践服务队在灰古镇充分展现淮北职业技术学院青年学子的精神风貌，把青年志愿力量传递到基层，发挥出大学生社会实践的正向影响力。
四、青年感悟
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。本次奔赴宿州市灰古镇的三下乡社会实践，是每一位队员宝贵的成长课堂。从前大多只在课本当中积累理论知识，真正走到基层，为老人测量血压、宣讲肺结核防病知识，在灰古镇暑期公益暑假班辅导孩子们学习，面对面服务群众，大家才真切体会到志愿服务不只是形式，更多是倾听、理解与共情。
基层还有许多需要被关注的群体，作为新时代高职青年，我们力量虽然有限，但依旧可以尽己所能发光发热。此次实践结束不是志愿行动的终点，未来白鸽青年志愿者服务中心会继续秉持志愿初心，持续开展各类公益实践，号召更多青年同学参与进来，以青春之力服务社会，在奉献中实现青年自我价值。